早晨醒来，你是否曾经感到手指关节处疼痛不已，屈伸时还伴随着“啪”的一声响？这可能就是狭窄性腱鞘炎在悄悄向你发出警告。孟女士就带着这种疾病的困扰，到新乡和平医院手外科治疗中心就诊，宋主任明确诊断为“狭窄性腱鞘炎”，经过治疗，孟女士很快恢复了健康。今天，我们就来聊聊这个看似遥远却可能随时“造访”的小问题——腱鞘炎。

什么是腱鞘炎？

腱鞘炎，特别是狭窄性腱鞘炎，是一种常见的手部疾病。它通常发生在手指的屈肌腱鞘处，由于腱鞘的狭窄导致肌腱在活动时受到摩擦，从而产生疼痛和“弹响”。长期不治疗，病情可能逐步加重，甚至影响手指的正常活动。

哪些人容易得腱鞘炎？

· 长期使用电脑的人群：如程序员、设计师等，长时间敲击键盘，手指持续保持一种姿势，容易导致腱鞘炎。

· 管弦乐演奏者：长时间练习，手指反复屈伸，也是腱鞘炎的高发人群。

· 家庭主妇：长时间做家务，如洗衣服、抱孩子等，手部长时间用力，也容易诱发腱鞘炎。

· 手机党：长时间刷手机，手指不断滑动屏幕，同样会增加患腱鞘炎的风险。

腱鞘炎的症状有哪些？

· 疼痛和压痛：在手指关节处可感觉到明显的疼痛，并在按压时有明显压痛。

· 硬结：在患处可摸到硬结，硬结会随着手指的屈伸而活动。

· 弹响：手指在屈伸时发出“啪”的响声，严重时可出现“卡住”现象。

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如何治疗腱鞘炎？

1. 保守治疗

· 热敷和理疗：通过热敷和理疗，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

· 局部封闭：注射药物到患处，暂时缓解疼痛，但效果短暂，容易复发。

2. 手术治疗

对于症状严重、保守治疗无效的患者，手术治疗是一个有效的选择。手术通过切开狭窄的纤维环，让肌腱能够顺畅通过，从而消除疼痛和“弹响”。手术后恢复良好，一般不会留下明显疤痕。

温馨提醒

如果你也遭遇了腱鞘炎的困扰，不必过于惊慌。及时就医，选择适合自己的治疗方法，是可以治愈的。同时，也提醒大家在日常生活中注意保护手部，避免长时间保持一种姿势，减少腱鞘炎的发生风险。

最后，如果你对腱鞘炎还有更多疑问或需要详细咨询，请拨打新乡和平医院手足外科治疗中心的电话：0373-3385101或0373-3385200，我们的专业医生会为你提供最贴心的服务。